"禪意"濃厚運動

劍道(動禪)+瑜珈(靜禪)=健康之道
倆著運動皆強調呼吸法, 專注力, 體位法, 將意識帶入練習當中 ,有著深刻"禪意"修行運動.
(向 高雄市同心緣瑜珈學員"劍道"表演)